150+
ÉLÈVES ACCOMPAGNÉS
15 ans
D'EXPÉRIENCE TERRAIN
Carte Pro WNBF
OBTENUE PAR UN ÉLÈVE À 42 ANS
DE SON PREMIER RÊVE À LA CARTE PRO.
Julien est venu me voir avec un objectif : faire sa première compétition naturelle à 40 ans. En seulement 2 compétitions, il a décroché sa Carte Pro WNBF Natural.
QUI EST MAX ?
Je m'appelle Maxime.
Compétiteur en classic physique et coach depuis plus de 15 ans.
J'accompagne des pratiquants de salle qui s'entraînent depuis un moment, qui connaissent les bases mais qui tournent en rond depuis trop longtemps.
Tu progresses plus, tu ne sais plus quoi ajuster, tu manques de structure. C'est exactement là que j'interviens.
CE QUI EST INCLUS.
PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT
Plan personnalisé et évolutif conçu pour briser tes plateaux.
DIÈTE SUR MESURE
Nutrition de précision ajustée chaque semaine selon tes résultats.
BILANS RÉGULIERS
Bilan hebdomadaire pour mesurer, analyser et ajuster chaque variable.
APPLICATION DÉDIÉE
Tout ton écosystème de coaching centralisé dans ton application mobile.
DISPONIBILITÉ
Accès direct et quotidien. Réponse garantie dans la journée.
FAQ
Pourquoi toi plutôt qu'un autre coach en ligne ?
Je ne suis pas un athlète qui coache pour financer ses propres objectifs. Je ne suis pas non plus un créateur de contenu qui coache à côté. Je suis passionné depuis 15 ans et je construis depuis la pratique, pas depuis l'algorithme. Je m'entraîne, je compète à mon niveau, et mes élèves valident la méthode par leurs résultats, pas par des posts. Si tu cherches un show, tu trouveras mieux ailleurs. Si tu cherches un cadre technique et un suivi sérieux, on est alignés.
Comment se déroule le suivi au quotidien ?
Tout passe par ton application mobile dédiée : programme, diète, bilans, échanges. Je réponds dans la journée, tous les jours.
Je m'entraîne depuis des années. Qu'est-ce que tu vas vraiment m'apporter ?
La méthode, la structure, et un regard extérieur sur ce que tu rates depuis des années. La plupart des pratiquants intermédiaires stagnent pour trois raisons : une diète approximative, une programmation non-périodisée, et l'absence d'ajustements réguliers. Tu connais les exercices. Ce qui te manque, c'est le système qui transforme l'entraînement en progression mesurable.
Je mange déjà correctement. En quoi ta diète va changer quelque chose ?
Manger correctement et manger dans le cadre d'un but précis sont deux choses différentes. Manger sainement entretient ta santé. Manger pour un objectif : prise de muscle, sèche, recomposition, demande une stratégie calibrée sur ta physiologie, ajustée chaque semaine selon tes résultats. C'est exactement sur ce décalage que se joue ta progression.
Je voyage, je sors, je ne peux pas suivre une diète rigide. Ça peut marcher ?
Je m'adapte au contexte de chaque élève. Voyages, restaurants, contraintes pro : ça fait partie du plan, pas contre lui. Par contre sois honnête avec toi-même : ton contexte de vie doit être cohérent avec les résultats que tu ambitionnes. On ne construit pas une transformation sérieuse avec 3 semaines de rigueur par an. Si tu le sais, on avance. Sinon on ajuste l'ambition.
Comment savoir si ce coaching est fait pour moi ?
C'est exactement l'objet du bilan offert. 30 minutes pour analyser ta situation, tes objectifs, ton historique, et déterminer si on est alignés. Si ce n'est pas le cas, je te le dis. Si ça l'est, on passe à la suite.